3 шага к жизни без «потом»

«Маш, а ты совсем-совсем ничего не откладываешь?» после того как начался эксперимент «без потом» я слышу этот вопрос все чаще и чаще. За эти недели мне удалось вывести схему для жизни «без потом». С удовольствием делюсь ей с вами.

«Без потом» — вопрос приоритетов, это совсем не то же самое, что «Всегда говори «Да!»

Три варианта:

Да. Берете и делаете, прямо сейчас. О, новый рецепт? А я как раз не знала, что бы такого приготовить на ужин. Встретиться, не виделись год? Да, давай сегодня. Новая книга? Возьму с собой в дорогу.

Да, но потом. Заносите в список «хочу» и стараетесь найти время или повод для осуществления в ближайшее время.

Рекомендации по списку: он не должен быть больше 15 пунктов, т.е. если у вас уже 15, и вы хотите что-то туда занести, то сначала выполните что-нибудь из предыдущих желаний.

Почему так? Потому что если не выполнять, то скоро все это превратится в бесконечное «хочу, когда-нибудь». За изменениями в моем списке можно наблюдать здесь.

Знаете сколько лет я писала «хочу выучить английский»? Мне кажется, всю мою сознательную жизнь, этот пункт перемещался со мной из списка в список. А потом я просто его отпустила. Поняла что, если честно, то не буду уделять этому внимание в ближайшее время. Не актуально, что уж с этим поделать. Самое интересное, после того, как я приняла такое решение, ко мне стали попадать интересные статьи, видео на английском, которые я с удовольствием смотрю, перевожу и теперь уже потому что хочется.

Не бойтесь отпускать ваши желания, ограничитесь 15 пунктами. Ваши искренние «хочу» к вам вернуться, и вы возьметесь за них с новыми силами.

Нет. Последний вариант. Этот сериал возможно интересный, но наверно не стоит добавлять в закладки, потому что в ближайшее время возможности его смотреть точно не будет.

Почти всегда отвечая на вопрос, мы заранее знаем ответ «да» или «нет», но чтобы не обидеть человека или себя (это про обещания себе), мы говорим «да, я обязательно сделаю, схожу потом», тем самым утяжеляем свой рюкзак за спиной и даем ложные обещания другому. Теперь, если я знаю, что не собираюсь что-то выполнить, то сразу говорю «нет». И человеку понятнее и мне легче. Не храните обещания годами.

Когда исполняются одни желания, появляются новые, это постоянный процесс. А если все ваши желания застряли на моменте «потом исполню», то откуда же появиться новым?

И еще один совет: обращайте внимание на пункты, которые не воплощаются в жизнь очень долго.

Можно попробовать спросить себя, а почему так выходит? Например, мой пункт с английским не выполнялся, потому что было не актуально.

А как у вас? Может быть, это страх перед тем, а что будет, когда исполнится?

Или может это на самом деле не ваше желание, а вы подглядели его у кого-то?

Если вам тоже хочется попробовать без потом, эти правила можно взять на вооружение.


А вы наверно уже задумались над своим списком «хочу, но потом» поделитесь в комментариях несколькими пунктами, которые хотелось бы осуществить в ближайшее время?