365 дней без «потом». Пятая неделя

Это была насыщенная неделя. Теперь по порядку обо всем, что было сделано, а не отправлено в «долгий ящик».

Воскресный digital detox.

О том, что это такое я упоминала здесь, несколько лет назад отдых от интернета казался нелепым, а сейчас этому даже есть название. Зачем он нужен? Digital Detox дает возможность вернуться к собственным ритмам жизни, помогает найти дорогу к новым идеям, которые наконец-то смогут оформиться в сознании, а не быть прерванными звонком мобильного телефона или сообщением. Рано говорить, что воскресный detox это моя традиция, но уже 3 воскресенье проходит совсем без телефона. Я отключаю интернет, чтобы никакие оповещения не отвлекали меня и отдыхаю.

Уделить время телу.

Вот уже который месяц я хочу начать заниматься спортом регулярно и вот уже который месяц время совсем не находится. Зарядка по утрам не считается. А с 1 по 3 апреля в Фитнес Хаусе была акция «3 дня бесплатного фитнеса». Ну и как тут отложить пункт «уделить время телу»? Сходили в бассейн и в сауну, кайф! Всегда когда выхожу после занятия думаю, вот почему я не дошла раньше. Договорилась с собой на этой неделе заниматься не меньше 30 минут в день на тренажере, лучше больше. Получается искусство маленьких шагов, для того чтобы включить регулярные занятия спортом в свою жизнь. Посмотрим, что из этого получится.

Купить себе рюкзак.

365-dnejj-bez-potom-pyataya-nedelya1.jpg

Как же я давно мечтала о рюкзаке, качественном, кожаном, чтобы все помещалось и руки были свободны. И когда идет навстречу кто-то родной можно сразу крепко обняться, потому что ничего не мешает. Все решилось так быстро, я просто увидела его и поняла, что это то, что нужно, хотя на рюкзаки в магазинах смотрела больше года точно и не решалась взять.

Настроить e-mail рассылку.

Что бы иметь возможность писать вам об обновлениях в блоге и других интересных вещах прям на почту. Поскольку я девочка, мне требуется приложить много сил, чтобы разобраться с техническими моментами. Настройку этой части блога хотелось отложить на потом. Рада, что не отложила и теперь по пятницам присылаю письма тем, кто подписался на обновления.

Посмотреть фильм из папки «Хочу посмотреть».

На этой неделе выбрала «Приключение мистера Спивета». Легкий, семейный, немного сказочный, с красивыми пейзажами и мыслями на подумать, все как я люблю. Десятилетний Спивет живёт на ферме в Монтане вместе со своей семьёй. Он ничем не отличается от других мальчиков за исключением того, что он как минимум в три раза умнее среднестатистического взрослого человека. Однажды юный вундеркинд изобретает вечный двигатель и принимает на первый взгляд странное решение сбежать из дома и самостоятельно добраться до вашингтонского престижного института, чтобы забрать присуждённую ему премию за это изобретение. Я люблю сказки с хорошим концом, это как раз такая.

365-dnejj-bez-potom-pyataya-nedelya

И закончу цитатой оттуда: «У капель воды есть удивительное свойство — они всегда находят путь наименьшего сопротивления, а у людей — все ровно наоборот»

На этом пока что все, до встречи в следующий вторник. Присоединяйтесь ко мне сейчас, не потом.

 

comments powered by HyperComments