Привет! Меня зовут Сухобская Мария. Мне 22. По образованию психолог, родилась и выросла в Петербурге. Больше психологии люблю только писать, поэтому я здесь. Наверно интересно, а почему вдруг молодая, активная девушка решила замедлиться?
Я бежала на следующую встречу, когда вдруг поняла, что осталась бы на предыдущей подольше. Пыталась наполнить каждый свой день новыми событиями, а получила ощущение постоянной тревоги и напряжения, боязнь что-то не успеть или пропустить была со мной всегда.
И в какой-то момент поняла, что если честно, то сложнее всего остановиться, замедлиться и прочувствовать тот опыт, который разворачивается в данную минуту вокруг. А не бежать вперед и вперед без остановки.
Жизнь в городе, на мой взгляд, уже задает определённый темп.
А давайте к нему прибавим то, что для каждого из нас имеет значение?
Мне, например, нравится общаться с вдохновляющими людьми, они заряжают меня, читать интересные книги, смотреть фильмы, путешествовать, проводить время с семьей и друзьями. Мне хочется увидеть Италию, Париж, прочитать несколько книг на языке оригинала и еще много всего интересного. Я постоянно пишу списки с целями и планами на будущее.
Я не за то, чтобы уехать в храм и медитировать там неделями (хотя это наверно было бы интересно), а за то, чтобы найти для каждого дела правильную скорость и получать удовольствие от процесса «здесь и сейчас». Понять свое «главное» и отделить его от «не главного» и перестать беспокоиться об этом.
Блог «Давай замедлимся» — это место, где я могу делать то, что люблю (писать) и делать это о том, что люблю, пишу о своем «главном» со всей внимательностью и осознанностью.
Давайте помогу Вам сориентироваться, где тут что:
Чувствую – психология простым языком, которую после прочтения можно взять и примерить на себя. Интересные книги, фильмы и люди.
Исследую – новые города и страны, которые открываются мне, еще здесь можно найти истории про любимый Петербург.
365 дней без «потом» — целый год по вторникам писала о том, как много места в нашей жизни занимает слово «потом». И как может быть без него. Какие изменения произошли со мной за это время можно прочитать здесь.
Где меня еще можно почитать:
- Жить интересно — Одно слово, отказ от которого здорово изменит жизнь;
- Может быть по-другому — Дом на колёсах: как бюджетно воплотить мечту из американского фильма;
- Может быть по-другому — Эксперимент: 365 дней без «потом».
Я открыта к сотрудничеству, по этим и по любым другим вопросам пишите мне на почту suhobskaya@yandex.ru 💌
Про честность с собой и со своими желаниями. Буду рада обратной связи, вашим комментариям, мыслям и эмоциям.
Проходите, оставайтесь.
comments powered by HyperComments