Диджитал расхламление | Блог Давай замедлимся

Диджитал-расхламление. Начало эксперимента

Кажется, я цифровой барахольщик. У меня около 300 заметок на телефоне, заваленный рабочий стол, почта и жёсткий диск. Я учусь, работаю, общаюсь в интернете, веду здесь блог и вся моя жизнь очень тесно связана с технологиями. Я много произвожу информации и также много её потребляю. И если честно, то голова уже идёт кругом.

Зачем мне это?

Осознанно ли я их использую технологии или они управляют мной? Приносят ли они пользу или скорее добавляют тревоги? Я выбираю, какую информацию читать или кто-то за меня? Чувствую, что пришло время разобраться мусором, который хранится в моём информационном поле, подмести крошки в форме пикселей и ответить на эти вопросы.

Диджитал-расхламление – это процесс. За один день избавится от хлама, который создавался годами, не получится, поэтому я решила запустить проект, чтобы делиться процессом. Как-то я год жила без слова “потом”, потом искала неформальные достопримечательности в Петербурге из которых получился авторский «Гид по Питеру», посмотрим, что выйдет из этого опыта. 

Что я хочу?

1. Каждый вторник делиться с вами результатами по оптимизации одного из пунктов. Выделила для себя несколько сфер, где планирую убраться.

2. Фиксировать чувства и открытия в процессе.

3. Удалять. Бесплатные вебинары, лекции на самые разные темы, семинары, книги. Всё то, что нужно когда-нибудь посмотреть и применить, но вот только всё не хватает времени. Удалять, а не раскладывать по папочками, а то вдруг потом понадобится. Избавляться от того самого “потом”, только в виртуальном пространстве.

4. Придумать и зафиксировать новые привычки и правила работы с информационным полем.

Нас не учили, как безопасно находиться в информационном пространстве, расставлять там границы и правила. Просто в один момент нам дали команду и мы побежали. На финише обещают успех и лучшую жизнь, а что если это не то, что я ищу? И нужно ли мне бежать со всеми? Вопрос риторический, но осознание того, что технологии заполнили мою жизнь и в наших отношениях не всегда я устанавливаю правила, мне не нравится. Интернет, социальные сети это действительно большие возможности, если правильно их использовать.

“Границы не появятся, пока мы не начнем их устанавливать”

5. Сделать цифровое пространство функциональным. Оптимизировать его так, чтобы было удобно пользоваться и легко поддерживать чистоту.

Проблема цифровых возможностей в том, что их не остановить. Уже есть приложения для всего или даже целые устройства. И вы можете рассказать об этом во всех социальных сетях. Цифровая жизнь и действия бесконечны.

6. Сделать так чтобы цифровая жизнь приносила удовольствие, а не была источником стресса.

Стать более сознательной, когда дело касается технологий. Ведь задача технологий вдохновлять, а не отвлекать. Знаю, что под всем этим хламом теряется энергия и ресурсы на действительно важные для меня вещи. Например, на исполнение какого-нибудь пункта лайфлиста. Иногда мне кажется, что я отстаю. Хорошо, что у меня есть волшебная фраза “давай замедлимся”, а еще слово “достаточно”. А так весь поток обновлений, постов и фотографий так и говорит, что я что-то не успеваю. В итоге проекта хочется всегда находить время на важное для меня и не испытывать тревоги об упущенном.

7. Каждый день уделять внимание своему цифровому пространству и вместо того, чтобы что-то еще скачать и сохранить, удалить и почистить.

8. Научится выстраивать глубокую коммуникацию с помощью интернета, которая будет приносить пользу в реальной жизни. Хочется, чтобы если общение было, то разумное, глубокое и от сердца, а по другому не нужно.

9. Вдохновить кого-нибудь, приглядеться к своему цифровому пространству!


Не знаю, куда это всё приведет, созвучна ли вам эта тема, но мне страшно хочется попробовать копнуть в эту сторону.

Буду рада вашей обратной связи, комментариям и мыслям. Если вам захочется присоединиться, буду рада идти по этому пути с кем-то вместе. Делитесь своими открытиями и эмоциями с хэштегом #диджиталрасхламление в инстаграме, так я точно ничего не пропущу.

Сохранить пост на Pinterest ❤👇

Диджитал расхламление | Блог Давай замедлимся