«Маленькая книга Hygge» буквально взорвала интернет. И признаюсь честно, перевернула кое-что во мне. Представляете, хюгге родственник «давай замедлимся». Смыслы, которые датчане вкладывают в хюгге, очень похожи на то, что я имею ввиду говоря «давай замедлимся». Решила собрать важные моменты из книги в одном месте, чтобы всегда иметь возможность к ним обратиться, а еще вспомнила свои хюгге моменты.
Что такое хюгге и в чём вообще смысл? Хюгге заключается не столько в вещах, сколько в атмосфере и ощущениях. В близости тех, кого мы любим. В чувстве дома. В ощущении покоя и безмятежности, когда мы защищены от тревог мира и можем позволить себе расслабиться, когда можно бесконечно обсуждать все великие и малые явления жизни, или просто уютно молчать вместе, или даже тихо сидеть в одиночестве с чашкой чая.
Манифест хюгге
- Атмосфера. Приглушите свет. Зажгите свечи;
- Присутствие. Сосредоточьтесь на происходящем здесь и сейчас. Отключите телефоны.
- Удовольствие. Кофе, шоколад, печенье, пирожные, сладости. И побольше, побольше!
- Равноправие. «Мы», а не «я». Делите поровну обязанности и давайте друг другу высказаться.
- Благодарность. Наслаждайтесь моментом в каждом — своя неповторимая красота.
- Гармония. Никаких соревнований. Вы нам уже нравитесь. Не нужно стараться как можно больше рассказать о своих достижениях.
- Комфорт. Устройтесь поудобнее. Сделайте глубокий вдох. Расслабьтесь.
- Согласие. Никаких споров. Политику будем обсуждать в другой раз.
- Близость. Стройте отношения и рассказывайте истории. «Помните, как мы тогда..?»
- Безмятежность. Это ваш клан. Это место покоя и безмятежности.
Десять вещей, которые сделают ваш дом более hyggelig
- Hyggekrog. Место которое должно быть в каждом доме — hyggekrog, что примерно переводится как «уютный уголок». Место, где вы будете сидеть, завернувшись в плед с книгой и кружкой чая.
- Камин;
- Свечи. Нет свечей-нет хюгге;
- Вещи, сделанные из дерева;
- Природные материалы. Листья, шишки, ветки.
- Книги;
- Керамика и фарфор;
- Тактильность. Вещи должны быть приятны на ощупь;
- Винтаж. Такие вещи окрашены ностальгией. Они имеют не только физические свойства, но и обладают эмоциональной ценностью;
- Пледы и подушки.
Хюгге вне дома. Хюгге — драйверы
- Компания;
- Непринужденность;
- Близость к природе;
- Присутствие в настоящем.
5 моих хюгге моментов
Мы с Вовой любим готовить вместе, выходит это не часто, но когда получается — это настоящее хюгге! Вспоминая нашу поездку в Грузию, решили приготовить хачапури по-аджарски. Замесили тесто, ждали, пока поднимется, бегали, проверяли. Потом вылепили большие лодочки, спрятали в них много сыра и в духовку на 40 минут. Через некоторое время дом наполнился ароматом выпечки, самое время посмотреть что вышло.
«Ну, как там?» Хачапури получились кривые, зато свои!
Это было второго января, моя подруга заболела и я решила её проведать. Привезла в гости большую мозаику на 1000 пазлов и мы весь вечер провели собирая ее. Смотрели «День Сурка», «Неспящие в Сиэтле», ели шоколадные вафли и даже свечи были!
Я неудачно сдала экзамен, сидела дома и грустила. Приехал любимый и сказал «выходи, поехали на дачу». Была ранняя весна, на улице прохладно. По приезду затопили печку, включили телевизор, какую-то дурацкую передачу, но почему на даче телевизор, так хорошо. Я одела теплые носки, села у огня и вся грусть куда-то улетела. Дача для меня — это хюгге в любое время года.
А еще каждая поездка на природу. Потому что там чаще всего есть все хюгге-драйверы: компания, непринужденность, близость к природе, присутствие в настоящем. Сначала мы долго-долго гуляем, потом возвращаемся в машину, пьем горячий сладкий чай с лимоном из термоса, едим бутерброды, которые уже полежали в контейнере и они такие сплюснутые! Класс! И в этот момент голова пустая и чай греет изнутри.
А мой самый-самый хюгге момент, это когда мы забыли ключи в машине. И вместо нескольких часов у маяка, провели целый день, пока ждали, что нас спасут. Нагулялись, надышались, это были первые солнечные дни, ох и подгорела я тогда.
Сущность хюгге не ограничивается одними свечами, сладостями и подушками. Хюгге дает нам язык, цель и методы планирования и сохранения счастья – и возможность получить кусочек счастья каждый день. Пожалуй, хюгге, которое мы ощущаем, возвращаясь домой после утомительной работы холодным и дождливым январским днем, больше всего похоже на счастье.
И давайте признаемся: именно так проходит большая часть нашей жизни. Я говорю, конечно, не о холодных январских днях, а о повседневности в целом. Раз в год (или чаще, если повезет) мы можем оказаться на пляже в какой-нибудь экзотической стране и найти на этих дальних берегах хюгге и счастье. Но главное в хюгге – максимально использовать то, чего у нас хватает в избытке: обычные дни. Пожалуй, лучше всего об этом сказал Бенджамин Франклин: “Счастье складывается из мелких каждодневных удобств и удовольствий, а не из большого везения, которое приходит к нам лишь изредка”.
Купить книгу (ссылка партнёрская): Озон
Поделитесь своими хюгге моментами? И как вам вообще идея хюгге?
